キラメキ日記（河野直子BLOG）
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- 今年も残り3か月
- ちょっと秋の気配・・・
- 体力が・・・
- 鼻腔冷却
- 体調の話
- ゴールデンウィークも終わり・・・
- 新年度
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- 明けましておめでとうございます
- 今年もありがとうございました！
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- 秋晴れ
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ピンチ！
2024年11月 5日
少し寒くなったり、暑くなったりして体調くずしやすくなっていませんか・・・
ところで、我が家の愛犬、ピカさんがごはんを食べなくってしまいました。
あんなに食欲旺盛な子だったのに・・・
わが息子たちも小さいころから良く食べていた子たちだったので、「食べない」
という悩みは初めてです。
最初は体調が悪いのではなど悩みましたが、どうやら3歳過ぎてからの「わがまま」
のようです・・・
ドックフードを変えてみたり、ふりかけをかけてみたり・・・
どうしたらいいものか、毎日悩みは尽きません・・・
アパートの修繕等にお困りのオーナー様は、
気軽にお問い合わせください！！
キッチントイレ、屋根外壁、給湯器、水漏れなどの修理、
もちろんガス供給、ガス配管も合わせて、お任せください！！
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今年も残り3か月
2024年10月 1日
今日から10月ですね。
だいぶ涼しくなってきましたが、どうやら10月に入っても夏日があるらしく・・・
体調には気を付けたいですね。
息子たち二人も、大学生らしく、サークルにバイトに毎日忙しそうです。
勉強は？と聞きたくなりますが・・・。
大学生ってのん気だなーと思いながら、自分が大学生の時もあんな感じだったんだろうな・・・
と思うと、怒るに怒りきれず・・・。
悔いのないような大学生活を送ってほしいものです！
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ちょっと秋の気配・・・
2024年9月 4日
9月に入り、少し秋の気配が感じられ日もありますね。
でも、残暑は厳しいらしく・・・
まだまだ、体にはきつい日が続きますが、
水分摂取に気を付けながら、乗り切りたいですね！
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体力が・・・
2024年8月 8日
毎日、うだるような暑さですが、体調は崩されていないですか・・・
この時点で、夏バテしているような・・・
夏バテ予防に甘酒を飲んでいるのですが、体力が追いついていきません。
皆さんも体調には気を付けて、お過ごしくださいね！
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鼻腔冷却
2024年7月 6日
今日も猛暑です・・・
梅雨はどこに行ったかわかないぐらい、酷暑ですね・・・。
昨日のテレビ番組で、脳を冷やすといいという情報がありました。
どうやら、鼻腔が冷却器官のようで、鼻から冷たい空気を吸って、息を止めてから
吐き出すことで脳を冷やすことができるようです。
寝る前に深呼吸をするといいようですよ。
試してみてくださいね！
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