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キラメキ日記(河野直子BLOG)

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運動不足

2020年8月24日

昨日は、久しぶりに雨が降り、少し過ごしやすい日でしたね・・・


ところで運動不足のため、最近は会社に徒歩で行くように心がけています!


でも、この猛暑の中の徒歩は、なかなか厳しいものがありますね・・・


皆さんは、どのように運動不足を解消していますか・・・


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