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春バテにご注意!

2018年4月19日

 冬から春にかけ、季節の変わり目による寒暖の差や

新生活のストレスが心身に不調をもたらす「春バテ」が

注目されているようです。

 春バテは急激な寒暖差やストレスが要因となって体が

だるくなったり、頭痛や食欲不振といったさまざまな不調が

出ますので、充分な栄養と睡眠を心がけてくださいね!!


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